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3 gute Gründe zum Fasten

3 gute Gründe zum Fasten

Jedes Jahr am Aschermittwoch beginnt sie: die Fastenzeit. Tausende Christen verzichten in diesen 40 Tagen auf Genussmittel, materielle Dinge oder gar gänzlich auf Nahrungsmittel. Auch in anderen Religionen wird gefastet. Die Muslime fasten beispielsweise am Ramadan, die Juden an verschiedenen Festtagen und auch im Buddhismus wird der Nahrungsverzicht über einen längeren Zeitraum großgeschrieben. Das Fasten hat also eine lange und weitverbreitete Tradition in aller Welt. Doch warum wird überhaupt gefastet und wieso sollte man fasten? … Den ganzen Artikel lesen »

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Drei Diäten im Vergleichs Test

Drei Diäten im Vergleichs Test

Diäten gibt es mittlerweile wie Sand am Meer – immerhin ist es der Traum von unzähligen Frauen, innerhalb kürzester Zeit möglichst viel Gewicht zu verlieren. Aufgrund der Vielzahl an Diäten ist es jedoch recht schwierig, sich für die geeignete zu entscheiden. Drei der bekanntesten Diäten sollen daher in folgendem Artikel vorgestellt und miteinander verglichen werden. -Nils … Den ganzen Artikel lesen »

Veröffentlicht unter: Gesundheit